Mislim da ne razgovaramo dovoljno iskreno o postporođajnom oporavku. Lakše nam je razgovarati o imenu koje ćemo dati djetetu i o samom porodu, negoli o tome koliko su zapravo teški prvi dani i mjeseci majčinstva. Sa svakim svojim djetetom imala sam različite procese oporavka, ali mogu reći da sam, nakon što sam rodila svoje peto dijete Azelie, bila umornija nego ikad i bila mi je potrebna pomoć kao nikad prije. Mogu to pripisati i činjenici što sam kraj sebe imala 14-mjesečno dijete koje se nije odvajalo od mene i još k tome trogodišnjaka koji se, na svoj tvrdoglav način, pokušavao prilagoditi malenoj pridošlici. Ali, znate što? Nikad nisam poniznije pristupila ljudima koji su bili tu za mene.
Naše „pleme“, kako bismo ih mogli nazvati, podržalo me baš onako kako mi je u tim trenutcima bilo potrebno. U nadi da pomognemo i drugim ženama koje su također u potrebi, htjela bih napisati što mi je to neizmjerno pomoglo prebroditi one prve teške tjedne postpartuma. Evo tih nekoliko stvari, koje mogu nevjerojatno pomoći ili biti utješne u tjednima postpartuma, koje možete učiniti za majku koja je tek rodila, bez obzira radi li se o njezinom prvom ili petom djetetu.
1. Donesite im jelo ili kolačić
Hrana će uvijek biti moj jezik ljubavi, a zbog darova u obliku hrane većina će žena osjećati da se netko za njih brine. Najčešće smo mi one koje kuhaju za obitelj, i zato kada se netko pojavi pred vratima sa složencem ili čak sa sushijem, odmah osjetiš valove zahvalnosti. U prvim tjednim energije kronično nedostaje pa je svaka ušteda boravka u kuhinji dočekana raširenih ruku. Imala sam prijatelje koji su donosili kavu i sladoled, pizzu za van, pa čak i kod kuće pripremljenu zobenu kašu. Nije ni bitno što se donese, jer bilo koja hrana može nama, novim majkama, učiniti čuda.
2. Pometite pred ulazom
Nikad nisam bila dobra u primanju djela služenja od drugih. Svoju ću pomoć nuditi drugima čitav dan, ali primiti isto od drugih? Grozna sam u tome. Izuzev s ovim najmlađim djetetom, jer nikad dotad nisam više osjećala kako mi je pomoć potrebna. Kad mi je prijateljica došla u posjet, ne samo da je došla s domaće skuhanim jelom i vrećicom karamela, već je inzistirala da mi pomete kuhinju i ispred ulaznih vrata, a sve to dok smo čavrljale. Prvi put sam se slagala s tim. Znala sam da je vrijeme da se ja odmaram i da je vrijeme da ona može služiti. Novim majkama ponudite svoju pomoć na neuobičajene načine. Možda ta pomoć ne mora biti neki oblik čišćenja, ali se kladim da će Vas, ako se ponudite da odete u kupnju namirnica, držati za riječ!
3. Često provjeravajte kako je
Nama, ženama, ne ide od ruke biti ranjive. I ja redovito oko sebe podižem visoke zidove. A poruka „Javi mi ako ti nešto treba!“ nije toliko učinkovita kao što je telefonski poziv. Vrlo vjerojatno ću ti tek nakon što me i treći put pitaš iskreno reći kako sam. Pitaj me jednom i reći ću: „Sasvim dobro“. Pitaj me drugi put pa ću možda reći neku sarkastičnu šalu o tome koliko je lud bio protekli tjedan. Pitaj me treći put i tada ću napokon shvatiti da ti je uistinu stalo pa ću ti i dati iskren odgovor. Nakon što čitav dan brineš o malenima, prava utjeha je uho koje sluša.
4. Izvedite djecu van
Moja obitelj nam je dokazala koliko je izvrsno imati nekoliko sati tišine! Moja majka i sestra lijepo su se ponudile izvesti moje malene van u nekoliko navrata kako bih se ja napokon naspavala… ili istuširala … ili možda čak sa suprugom obavila razgovor od dvije rečenice bez da nas netko prekida. Ne mogu vam ni opisati koliko tišina obnavlja i pomlađuje novu majku, pogotovo ako je umorna. Moja djeca su se, također, svaki put vratila sretnija jer su izašla iz kuće s ljudima koje vole. Sve donedavno nisam imala tu privilegiju da mi obitelj živi blizu. Stoga, ako znaš neku majku čija obitelj ne živi u istom mjestu, ohrabri se, i ti, kao prijateljica, budi im ta obitelj!
5. Sjednite i ostanite malo
Ovo može varirati od osobe do osobe i mijenjati se iz dana u dan, ali kad imaš dijete, vezana si za kuću barem prvih nekoliko tjedana. Sve što želiš činiti je čuvati tu bebu, ali to sa sobom donosi osjećaj izolacije ili usamljenosti. Ja sam osoba koja prijateljima i obitelji izražava dobrodošlicu i poziva ih neka sjednu i ostanu malo, jer dnevno više ne razgovaram s odraslom osobom nego što razgovaram. Zasigurno postoje dani kada se samo želim zarolati u krevet i zaboraviti da postoje drugi ljudi ili odgovornosti u svijetu! Zapravo, možete me pronaći u kući kad se zagrlim s kanticom sladoleda. Međutim, većinu vremena, pojavite li se i donesete sa sobom nasmiješeno lice može mi preokrenuti čitav dan.
Osjećaj zahvalnosti
Napokon pronalazim izlaz iz magle i preplavljuje me osjećaj zahvalnosti za milost koja nam je donesena u licima naših obitelji, prijatelja, pa čak i stranaca. Nova beba mi uvijek pokazuje darežljivost ljudske prirode, i ohrabruje me da volim svoje vlastite prijatelje onako kako su oni voljeli moju obitelj. Zato ne podcjenjujte snagu malih djela dobročinstava, i nikada ne sumnjajte u to koliko su potrebna majci koja je tek rodila… makar ona podigla visok zid.
In Honor Of Design
Prevela: Nives Horvat
Foto: TeiTo
