Stoljećima pa i danas, duhovni vođe se slažu da Bog djeluje u duši koja je u miru. No, moderan život nas prisiljava da držimo korak s vremenom što rezultira stresom i iscrpljenošću do te mjere da se uopće ne stignemo pozabaviti načinima kako više vremena provesti u miru.
Kada nam zaprijeti pretjerana zaposlenost, moramo se truditi pronaći i zadržati mir u svom privatnom i obiteljskom životu. Kada u svojim životima kontinuirano njegujemo mir, Bog počinje premještati planine.
Donosimo 7 strategija koje će vam pomoći da postignete više mira u vašoj osobnoj ili obiteljskoj svakodnevici:
- Molitva i čašćenje Boga. Kada svakodnevno stvarate prostor za Boga, istodobno otvarate i vrata miru.
- Odmor. Nađite vremena za igru, zabavu i opuštanje. Posao vam ne bi trebao oduzimati cijeli dan i tako svih sedam dana u tjednu. Nakon Stvaranja, uslijedio je počinak. Ako je Bog odredio vrijeme za odmor, trebali biste i vi.
- Prepuštanje Božjoj volji. Dopustite da stvari ponekad budu izvan vaše kontrole i prepustite sve Božjoj volji. Predajte Mu svoje tjeskobe, sjetite se da je Njegov jaram sladak i breme Njegovo lako (Mt 11,30).
- Strpljenje s drugima i sa sobom. Potrebno je mnogo vremena i truda kako bi se približili svetosti. Sveti Franjo Saleški rekao je da “ništa ne usporava stjecanje kreposti, kao želja da ih steknemo na brzinu”. Mir dolazi kada strpljivo sudjelujemo u njegovom razvoju.
- Sakramenti. Iskoristite svaku priliku da primite Isusa – izvor svega mira – u Svetoj Euharistiji te kroz Sakrament Pomirenja priliku da se ponovno vratite miru kada ste se od njega udaljili.
- Duhovno štivo. Ako ste ozbiljni u namjeri stjecanja i njegovanja mira, morate uložiti napor kako biste naučili na koji način ga kontinuirano graditi a duhovno štivo vam u tome pomaže.
- Živjeti u sadašnjem trenutku. Židovski obraćenik Francois-Marie-Jacob Libermann savjetovao je: “Budi poslušan i podatan u Božjim rukama”. Da bismo to činili, moramo dopustiti da nas Bog oblikuje i vodi u sadašnjem trenutku, bez kolebanja zbog grešaka iz prošlosti ili zabrinutosti za budućnost.
Sv. Augustin je rekao: “Jer mir je takvo dobro, da čak u ovom zemaljskom i smrtničkom životu nema riječi koju čujemo s takvim užitkom, ništa za čim žudimo s tolikom radošću, ili što smatramo tako ugodnim.” Mir je vrijedan mijenjanja vašeg rasporeda, spuštanja na koljena, formiranja dobrih navika i odustajanja od onih loših. Uložite potreban napor kako bi u svoj osobni ili obiteljski život donijeli malo više mira.
Katie Warner – Catholic Katie
Prevela: Lucija Stepanić
Foto: Brooke Cagle – Unsplash
