Za opće zdravlje ili čak ozbiljna zdravstvena stanja sve više doktora se okreće iscjeljujućoj snazi glazbe. Saznajte kako glazba djeluje kao terapija, pomaže djeci i fizički iscjeljuje.
Oznaka: Stres
7 strategija za unošenje više mira u svakodnevni život
Teško je pronaći mir u užurbanosti današneg života. Uspijevate li u tome? Podijelite svoje trikove s nama.
Osjećala sam se kao produžetak vlastite majke
Kao odrasla osoba bila sam produžetak vlastite majke. No naučila sam da ljudski obziri koji zaboravljaju da Bog vodi glavnu riječ trebaju biti pušteni.
Savjet za dugovječnost od liječnika koji je doživio 105. godinu života
Ovaj stručnjak za dugovječnost proturječio je svemu što su drugi ikada pisali o prehrani, spavanju i dugovječnosti.
Čišćenje kao najbolji način borbe protiv stresa
Saznajte što je čest uzrok izvora stresa i kako ga otkloniti. Donosimo i kućne zadatke koji su odabrani kao oni koji najbolje uklanjaju stres.
Nemate vremena? Preuzmite kontrolu nad svojim danom!
Potrebno je znati mudro upravljati vremenom koje nam je Bog dao na raspolaganje. Donosimo savjete protiv utrke s vremenom i za život s manje stresa.
Zašto bi igra trebala biti sastavni dio dana svakog čovjeka
Kako je našem tijelu potreban san da bismo mogli normalno funkcionirati, potrebna nam je i igra. Oboje su jedne od temeljnih ljudskih potreba.
7 neočekivanih načina kako uništavate svoje zdravlje
Provjerite zanemarujete li svoje zdravlje i ako je odgovor potvrdan, razmislite o akcijskim planovima koje donosimo u nastavku.
Savjeti za mlade mame: Kako pobijediti stres?
Kako pobijediti stres vezan uz majčinstvo? Donosimo nekoliko taktika koje vam mogu pomoći u teškim trenucima ovog zahtjevnog i prekrasnog posla.
Neobični obrambeni mehanizmi našeg tijela
Jeste li znali da su zijevanje, kihanje, istezanje… obrambeni mehanizmi? Uslijed čega se događa štucanje? Koja je primarna zadaća naježene kože? Puno zanimljivosti donosimo u nastavku.